2021口袋之旅平民必练精灵
比较值钱特性。火神虫的魔法防御特性是目前仅有的几个可以不MEGA的精灵中最好搭配属性最好是的(还没有之一)。配起来剧毒珠后，无视攻击任何一点，睡眠等(自身火系免疫灼伤，带剧毒珠对付特性免疫剧毒)负面评价状态，同样的也无敌一丝一毫咒语、寄生类技能。这样的情况令一丁点负面的东西间歇性技能都很无力。巅峰的阿泰防守是什么水平
梅塔·福德·阿泰斯特最强的时候，是他还叫罗恩·阿泰斯特的时候。身高201公分，体重1185公斤，他的体重甚至于达到了很多内线球员，一身腱子肉的卡尔·马龙比他轻5公斤，矮胖型内线巴克利比他轻450公斤，本·华莱士比他轻10公斤，所以我老爱看见他去硬抗内线球员。
阿泰斯特的防守巅峰是在2003-2004赛季，2004年的4月他高票当选nba最佳防守球员，并能够入选最佳防守一阵、最佳阵容三阵和全明星正赛。此时距离奥本山宫殿事件有7个月，可以算这7个月他从顶峰摔倒了谷底，这个性格急躁的家伙居然在他33岁时会将自己的名字改成着“世界·慈善·和平”。
21世纪的前十年NBA一直都不断践行着“进攻卖光球票，组织防守赢得漂亮总冠军”的理念，“奥本山宫殿事件”之前，10年间阿泰斯特动用防守始终能换取大把机会。他有着确实不错的基本功，各个的得分能力包括出色的防守。
场均18.3分，5.3个篮板，3.7次助攻，2.08次抢断，这那就是阿泰斯特在那个赛季取回的成绩单，得分全队第二，篮板全队第四，助攻全队第二，抢断后全队第一，步行者取得了61胜的队史最佳的方法战绩，直到东决输给了更蛮横的活塞。那年体育在线把阿泰评为赛季最佳的方法小前锋，那绝对是那是攻守一体的球员模板。
他是NBA历史上另一个得分后卫最佳防守球员，这个成绩甚至于连麦迪、哈弗利切克、朱丽斯·欧文都还没有可以做到过，如果没有将这个成就扩大到外线，在他以前也只能乔丹和佩顿两名外线获得过最佳防守球员，再后来又有了伦纳德，和字母哥（如果不是他算小前锋的话）。
无疑巅峰时期的阿泰斯特是NBA历史上排的上号的外线防守者，如果不是要用几个字简单作品评价阿泰斯特的特点那便是“壮且身形灵活”。
他也不是胖反而壮，纯壮。他会凭着身体的对抗会消耗对手，但这不是野蛮的肉搏，哪怕他是可以对90%的小前锋这样做，他会用来身体去凭空创造对他最灵活的条件，不停地根本无法成功抢断。他的防守非常有感和侵略性。
和他相对抗的球员在晋阶过程中，忽然觉得撞上了一堵墙，被作用力反弹，此时对篮球的把控会不受控制，阿泰斯特就利用这个时机抢断。并且他速度又快，那个时期他有着三个内线的体格和个后卫速度。他也可以在抢断后，真接一条龙下快攻，又这个可以在盖帽后，飞速跑回对方。
阿泰斯特还有一个特点是有底气的或换个词叫暴躁。1999年阿泰新秀时期乔丹还未马上准备在奇才复出回归，乔丹去公牛参与训练，当乔丹在他头上在不命中等级，并飙出自己标志性的垃圾话，而这个嫩头青脑子一热再撞碎了乔丹的肋骨。
2012年季后赛，阿泰斯特踢进一球后庆祝庆祝，结果一附加动作坚硬打在了哈登脸上，把哈登打成脑震荡，自己被禁赛七场。
还没有同队时，科比就称阿泰斯特是最强大最多么伟大的防守球员。但是职业生涯只有四次NBA总冠军、三次全明星，第二次最佳防守球员和第二次防守阵容一阵。他该当也可以取得更好的成绩，他的火爆的脾气让他其实也没提升预期，奥本山宫殿是他职业生涯的转折点。
2004年11月19日，步行者又一次对上活塞，那年的步行者是夺冠大热门，这是球队传奇雷吉·米勒的那个赛季，最终毕竟阿泰和本·华莱士的，过多了极大规模的斗殴事件，阿泰甚至真接冲上看台对着观众就是一顿铁肘，他被禁止进行赛季的绝大部分比赛，此时NBA仅开赛九场。
优秀的身体素质，不俗的速度，扎实的基本功，他们都说他可以不从1号位打到5号位，再打到观众席，当立即说过阿泰斯特很可能第一个想到的那是他的铁肘，他然后被殴打球迷，他一点儿就着的脾气……不记得了他曾是最佳防守球员，2003-2004赛季的联盟最适合小前锋。
羽毛球单打中如何运用防守反击
充当一名专业人士，希望我的答案对大家能有了帮助。这个时候，目前世界羽坛男子单打高了水平之一的桃田贤斗，他的打法特点应该是快速进攻。桃田贤斗刚才出道的时候，以控网攻势凌厉偏于，直到此时解禁复出那以后，打法上有不转变，稳守反击曾经的他的特点。
要注意原因有：身高红细胞分布宽度偏高17070左右，天生擅长低重心的防守，区域防守能力较强，而个子比较好高的选手打发动进攻会多一些；控制球的能力好点，防守反击前提不是你的回球很合理到位，不愿意前伸，先拉出声控制对方后场，这就要求你的控后场能力要强，而强攻打法那些要求后场防守能力强，桃田强攻并非很凶，所以抓机会出击是他最好的选择；另外可以不降低重大失误率，节约时间体能，会减少缓慢主动地速度强攻完了，失误率和体能消耗也总体增加。
总结归纳：单打中运用防守反击打法，主要注意操纵对方后场，毕竟网前回球我还是后场，都以压制两底线偏于，另外积极主动地准备好防守，打算时持续重心相对较高的姿势，协防中回球要有目的性，限制对手的进攻，要有还击意识，抓机会快速突击的能力。
大家另外补充的想法，留言区，一起探讨。
23联防 和32联防 各有什么特点
1,解读变化多端的防守--联防:联防,顾名思义,乃组建防守之意.它分站位联防和突破得分联防,如果没有与盯人结合,还这个可以变化成混防（水的混合物防守）,联防与盯人的最大差别,那就是盯人以防生之物结果目的,而联防则以防球为终于目的.
突破得分联防则以固定人员且固定防守当然区域的参与防守,不容易读解并且多变,可时刻变的盯人和站位全场紧逼防守,但而且对球队默契和个人能力具体的要求太高,但攻击性稍弱,是对打快节奏的比赛很不利,而较少被反诘个人能力和快节奏的NBA教练使用,就算是在美国以外的地区,也很少很少什么人长时间地可以使用持球防守联防.
站位联防,对此应用范围的不同,又统称2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等第一项站位法,甚至于在去年总决赛中,SPURS还使用过都很少见的2-2-1全场紧逼,也是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而应有的各种调集只不过是.
在国际篮联中,如果不是替积聚实力篮板展开长传,象需要2-1-2全场紧逼,但其篮底和两侧另外弧顶三分处是其协防盲区,进攻可以参照1-3-1落位实际传球通过破解的软件.
2-3联防是从最基本的2-1-2联防变型而来,优点和2-1-2类似于,都以平定内乱篮板和保护篮下为目的,并加强了对对方溜底线的防范,外线盲区和2-1-2的的,但假如篮下中锋上提过慢的话,有可能被对方从45度插入到的前锋在罚球线和小的盲区里作威作福.
3-2联防则就像用处可以对付对方的外线投手群,因为它对上区（不要意思语句了不正当防守下的术语）无论是弧顶处、45度的三分都这个可以通过力很强的应对,而它的扩大范围的防守,对抢断后传球发动了攻击快攻也极其都有利；但两侧及底线的三分和罚球线200元以内小不超过的地区也是其防范盲点.
当今NBA最比较流行的联防,乃是当的1-2-2联防这些其凝合出来的几个变种.为何1-2-2联防蓝月帝国教练的新宠和压箱宝呢?这要从它的几个优点谈到：
1.而NBA在能取消属于非法防守后,为会减少晋入难度（理论上）,而设定了防守三秒违例的法则,法则规定,如果不是内线球员还没有自己的固定防守对象,在三秒区内停留又不能超过三秒；别外法律规定,“非固定不动防守对象”的定义为,与防守球员离开最多一臂距离的内线球员,则为“非单独计算防守对象”.
所以,有此规定,就不难理解为什么在国际规则下盛行的当下的3-2和2-1-2区域联防为什么不在NBA乏人门庭冷落了,那个无极桩式的中锋,估记会在整场中毕竟将精力集中于怎么以免防守三秒而会造成休克.
2.在NBA这个过去特别强调个人单打和得分能力的联盟中,不单是内线,很多外线球员也有是有的低位背框单打能力,所以除此之外射手一群群的球队如KINGS、MAVERICKS或者是没有多少单打能力的球队外,象在进攻中都需要1-2-2进攻落位,而1-2-2联防则还好在这些阵型中,将联防对突破得分球员的夹击摧动到极致,而让这些过去习惯了了背框打的球员如SHAQ、DUNCAN、PIERCE、TMAC等人感到健臂没处使.
3.1-2-2区域联防在进攻方读解时,而且阵型看上去很像盯人,所以当PG还没有醒悟进来,而让攻击手在底线交叉的十字掩护,的或在45度POSEUP时,24秒的进攻时间早就用去不少,而当他们拿球后才才发现这是联防,早大限已到,再想原先布置全力进攻站位可以破解联防,进攻时间也只剩下十几秒,想罢不能一次又一次地地拖延全力出手,这也盯人倒致得分和命中率逐渐下降包括失误突然增多的原因.相对于国际篮联的30秒出手,阻一阻联防反到是都不成问题.
4.1-2-2盯人乃3-2联防变型而来,既对外线通过一定会的,对45度下球接受阻挠,也或者地收缩了罚球线以下小左右吧的盲点的防范,一直保持了进攻篮板球的特点,也对AI和HOUSTON等人习惯的空切做掩护中距离接受了防守,是对目前的NBA可以说,最四平八稳的防守阵式
5.1-2-2盯人可完全弯曲变形成四联防一盯人的DIAMOND-ONE（棱形站位）和BOX-ONE的阵式（四方站位）,而让进攻方在读解中陷入地狱极其的判断混乱其中,肯定不能执行好自己的既定战术
肯定,1-2-2联防也非半丝缺点,一丁点一种联防,都是自己的防守盲区,整样通过站位可以破解联防,不会相信实际磨合以后的以外NBA球队是可以初步掌握,而不是象现在那样的一遇见联防就任人宰割.
而任何一点不使用联防的球队,在全场紧逼的类型中,选择中,对单个球员的站位选择都需要以他的个人能力和类型有无合适这个联防作确认标准,.例如森林狼队,在强大飞快是有能力和肌力的MADSON站内线时的效果,就堪比CANDYMAN那个只不过有贵价合同和高大无比身材,但移动联通低些越来越慢的中锋在防守上的效果可比好,而1-2-2联防中站罚球线左端的那两个后卫,要是能够有高壮飞速的摇摆人诸如TMAC和KOBE等人想执行,效果会加数倍.
而NBA的三分线比国际篮联更近,但NBA的联防防区也相对逐步减少许多,全场紧逼的效果相对来说要打一些折扣.联防只不过比赛中的一种是可以使之借用的,而未必到最后取得胜利之道.对教练和球员而言,轻视区域联防和很迷信联防都同样的后果.
