煮饭一般需要多长时间
不同厨具不同火候时间各不相同。
藜麦可以当作主食吗
藜麦可以做主食吗？食用时，该注意什么？
大家好，我是食养小厨，很高兴回答您的问题，对于这个问题，我的答案是：藜麦是杂粮的一种，可以作为主食吃，但是得讲究吃法。
藜麦是众多杂粮中的"黄金杂粮"，相对于其他五谷要贵很多，那为什么还有好多人热衷吃呢？要从它的营养价值来讲。
藜麦是低GI，高纤维的食物，适合减肥、高血压、高血脂的人群食用，所以受广大人群的喜欢。
藜麦可以当做主食去吃，可以蒸米饭、做蔬菜沙拉、煮粥等，因为黎麦不能打成面粉，所以没有黎麦面，但是我们一样可以用黎麦蒸馒头。
用藜麦做馒头，要注意，藜麦和面，要先用热水泡开，再和小麦粉一起和面，不要用凉水泡。
吃黎麦应该注意什么？
1、既然是杂粮，肯定要注意量的控制，比如，做米饭，跟大米一起混着吃；做馒头，跟小麦粉一起吃，不可吃太多，以免不消化。
2、用藜麦煮粥或者蒸米饭最好提前浸泡两个小时左右，这样比较好煮。
以上就是我对"藜麦可以当做主食吗？食用前，该注意什么？"的回答，希望对您有所帮助。
我是“食养小厨”，一个喜欢做饭喜欢分享的美食爱好者，同时也是一名食养食疗师，如果您看完这篇文章觉得对您有所帮助，希望您能给我点一个赞或者关注，我会不定期为您分享更多的美食，如果您有更好美食分享也欢迎您在下方进行留言与我互动，忙碌的日子里，一定要用食物犒劳自己，不能亏待自己的胃，我们下期不见不散！
在煮饭，电饭煲煮饭不显示是什原因
有相似疑问未得到解答，
蒸米饭的米水和水的比例一般是多少蒸米饭的米水和水的比例一般是多少
蒸米饭在电饭煲里或者蒸笼里进行就行了，米饭与水的比例三比 1，也就是选择50g的大米呀，150ml的温水，就要选择温水另外放入锅中加入红枣或者火腿，会让米饭的风味变得更好吃。但是记得要放气，因为蒸汽还有蒸笼里的气体太多。
搬家当天注意事项有哪些
你好，过去在老家的时候，我们这边，搬新家时，首先把锅碗瓢勺先搬过去，搬家当天发发面，蒸个花糕，说是，搬新家，发发发，然后一家人吃饭
