为何大多数人总是在加点时不加精力，我总觉的精力不够用
红空了蓝再多也没用。蓝没了可以喝药，红没了你就挂了。
电影《叶问》中咏春看着很厉害，在现实中实用吗
我被咏春高手揍过，我最有发言权。
2001年的时候，我散打练得有一定水平，身体素质也很好：跳绳217下/分钟，能连续做340个仰卧起坐、150个标准俯卧撑、50个拳头俯卧撑。腾空踢腿2次。右直拳能把人打得双脚离地。
我很有自信的去广州花都区挑战一位民间武术家，一见面我就立刻判断出来，他的身体素质比我差一大截，我出手不能太重。但是，一动手我就傻了，只晃了几步，跟着我的胸口就连中6～7拳。他是在一秒钟内打了我6～7拳，手肘不用撤倒身后，每拳的力量不低于30公斤。我除了感到痛，更多是觉得难以相信。他的步法简直就是荒谬，两膝距离不超过15厘米，还移动地比我快。
他说觉得我不是坏人，没有用全力。我不信，让他用全力打我的左臂三角肌。他还是用寸劲出拳，给了我一下。我的左臂好像被木棍扫中一样。过了一两秒才痛，左手完全动不了。我佩服得无话可说。
我后来拜访过他几次，他给我演示过腿法和刀法。他用刀最厉害，再有心理准备的情况下，我看了还是觉得胆寒。他的几个徒弟也可以，虽然看上去不像能打架，但是动手一点不弱。我跟他们对练，稍微大意一点，脸、胸就会中拳。
要不是我当时有机会学道家内功，早就拜他为师了。不过他也教了我很多实用的东西：咏春的拳理、听劲、对付截拳道和跆拳道腿法。
3年后，在他移民去加拿大之前，我最后跟他比了一次。用道家内力发寸劲，无意识出拳，终于在拳速略占上风。但是步法、腿法仍有明显差距。真要是放开打，2个我都不是他的对手。
《叶问》系列有很多动作是不符合咏春拳理的，只是为了好看。尤其是《叶问3》，最花哨。
如何做好班主任
时光飞逝，日月如梭，如今的我，已经是多年的老板了。作为一名班主任，身上的重担不言而喻。领导的信任，家长的重托，自己的责任心，时时鞭策：为了一切的学生，为了学生的一切，一定要加倍努力。多年的工作，略有心得，希望对年轻班主任有些许帮助：
班主任工作之态度篇
态度决定一切，没有奉献的热忱，绝没有优秀班主任的璀璨光环。
班主任作为一班之主管，涉及到学生的方方面面：思想，学习，生活，健康等等不一而足。和学生的相处时间比之家长有过之而无不及。每天起早贪黑，披星戴月，没有严格的上下班时间，手机24小时开机，唯恐学生不经意间有什么闪失。工作之辛苦有目共睹，绝非一般老师所能及。所以要想成为一名优秀的班主任，首先要大公无私，乐于奉献。把班级当做自己的家，倾洒满腔热情，不计个人得失。每个学生，就像自己的孩子一样，言传身教，细心呵护，竭尽全力使他们健康成长。
班主任工作之能力篇
只有满腔热忱和豪言壮语是远远不够的。对学生而言，最关键的还是“亲其师，信其道。”对你不信服，满腹狐疑，怎能使他们唯你马首是瞻？
1． 学科能力：班主任是一班之主，但也是任课教师中的一员。业务不过硬，所教学科倒数，肯定会大大降低你的威信。反之，科目名列前茅，成绩所向披靡，学生怎能不对你佩服的五体投地？
2． 管理能力：都说名师出高徒，但我更推崇“严师出高徒”。 铁的纪律是班级良性循环的理想平台，在管理上要纪律严明，决不可有妇人之仁。
3． 交流能力：班主任要有较强的语言表达能力，灵活技巧地和学生沟通，使他们在轻松惬意的氛围中领悟到自己的长处与不足，以便于扬长避短，更好更大地进步。
要想达到并拥有所需的各种能力，经常向优秀教师学习请教必不可少。另外，也要不断地自我充电，利用闲暇时间多多阅览班主任管理技巧方面的文章，多听教育方面的新闻，从网络上浏览其他优秀同行的经验心得。心诚则灵！
班主任工作之具体实施篇
在具体的班主任工作中，要想使自己的班级德智体美劳全面发展，以下几点不可或缺：
1． 班委方面：班级只靠班主任一人连轴转是不会长治久安的，必须有一个优秀的班委团队。通过学生竞选先筛选出一批临时班委，给出一段时间作为考察期，精心选拔出得力干将。他们将会是班级管理的灵魂。放心大胆地让他们发挥积极主动性，再加上精确的指导，成功的春天不会遥远。
2． 差生方面：打仗要看兵，教育看学生。优生毋庸多言，怎样转化差生是班主任成败荣辱的关键。首先要从思想上把他们向优生靠拢，告诉他们不是先天性的蠢笨，只是努力层次不够。再选上几个容易热泪盈眶的差转优的以往典型，使他们在热徐沸腾中感受未来美好前景。最后，看见点滴的进步要大张旗鼓的公开表扬，并不失时机地通知家长，对其向好的表现里要有如江水般滔滔不绝。
3． 活动方面：学校生活是五彩缤纷的，万不可只强调学习，而忽略了学生的全面发展。运动会上的飒爽英姿，诗歌节上的意气风发，演讲会上的慷慨激昂，创新比赛上的奇思妙想。。。。。。班里多少个学生，就会有多少个与众不同，就会让你跌碎多少副眼睛！给他们一份自己的天空，那里会幻化色彩斑斓的彩虹！
4． 合作方面：首先是和领导合作：倾听领导的召唤，保质保量地完成全局部署，班里问题也可以及时寻求尚方宝剑。其次和其他任课教师的合作：众人拾柴火焰高，大家团结一心，齐抓共管，凝聚的合力还怕千难万险？最后是和家长合作：他们是解决后顾之忧的铁杆主力，是我们绝对放心的合作伙伴
结束语
信马由缰，絮絮叨叨啰嗦了很多，个人一点心得，在很多老班主任面前班门弄斧，实在惭愧之至。希望能对刚上任的新手有所启发，也衷心希望各位优秀班主任不吝赐教。
假如你意外目击了一个现场，凶手打算封口。你要怎么做才能活命
当你意外地目击了一个凶杀现场后，应该立马意识到极度危险已然降临，此时此刻，千万要冷静，要区别不同情况施以对策——
当凶手未注意到你时：
1、在觉得特别安全的前提下隐藏好自己，伺机悄然远离现场，尔后选择报警；
2、走为上策，撒腿就跑。往人多的村庄、街道、公路方向跑，拿出百米冲刺的速度，尽快逃离凶手与凶杀现场。
当凶手已注意到你而又无法逃离，凶手有可能要将你灭口时，你要果断采取如下对策，凶手可能会将你忽视：
1、立马装睁眼的瞎子，当凶手走近时故意撞上去，走步抖抖拌拌，嘴上喃喃自语：“我的拐杖呢？谁拿了我的拐杖啊？”或摔一跤，倒伏于地上，请对方帮扶……
2、立马装，乘对方不注意，将地上的污物抹于脸部，胡言乱语，自言自语，目光要呆滞，身体可抖动，要装得逼真自如。
当凶手已有灭口之心并将你困住时，也要想方设法挣脱出魔掌：
1、目测凶手比自已身体弱，或跟自己相差无几，就要奋起反抗，不能束手就擒。面对穷凶极恶的歹徒，可以持近旁的棍棒、石块或其他利器连击狠击猛击凶手，切不可心慈手软，咱是正当防卫，即使将对方置于死地亦不负刑事责任！勇猛一搏，方有胜算。
2、当凶手比自己要身强体壮或凶手在两人以上，就不要作无谓的反抗，但不要心慌意乱，要想法子拖住对方，再伺机逃脱。可提出帮凶手筹钱，或提出帮凶手到某个偏僻的地方，说那里人迹罕至，有一砖厂自己曾在那做过，是避难天堂云云，总之，顺着凶手的意愿去想去说，此时要多说话，不可怵，体现出真诚之心，让凶手觉得你在帮他，让凶手缓解焦躁与凶恶的情绪，只要出现一丝一毫之良机，你就要抓住这一良机，毫不犹豫拼命逃离，否则，这种机会稍纵即逝，后果不堪设想！
总之，遭遇这种凶险之事几率很低，如万一遇到要机智、沉着、勇敢面对，方可化险为夷！
